【予約販売】本 MxPx Day Green Punk Pop ブリンク182 】LP Ranch Dude Blink-182 【 New グリーン・デイ デュード・ランチ ポップ・パンク Glory Found 一般
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15,288円 25,480円
カテゴリ
  • 音楽
  • レコード
  • ロック、ポップス(洋楽)
  • パンク
  • 一般
状態
  • やや傷や汚れあり










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★今年リリースされた新譜の中古美品や、入手が困難でレアな商品、未開封品
購入定価から30~90%OFFからスタートの商品など、格安出品中です!

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「 DUDE RANCH / BLINK 182 」

Original / Import / US. / Grilled Cheese GRL-004 / LP , VINYL 12inch / USED (中古品)
※ 購入時付属品全て有、生産限定盤、レア/廃盤/入手困難!1997年USオリジナル


《コンディション》
■ジャケット:中古品です。M- -。
専門ショップの様な対応は出来ません。
完全な美品をお求めの方は新品での購入をオススメ致します。
個人差で見方の違いがあると思いますので神経質な方のご入札は絶対にご遠慮願います。
中古特有の薄いスレや些細な埃などを神経質に気になさる方などは絶対に入札、落札をご遠慮下さい。
経年による汚れの有る物も御座います。中古品は個人による簡易クリーニングを致しておりますが、見落して
取りきれない汚れやシミがある場合もございます、あくまでも中古品という事をご理解下さい。中古品にご理解ある方
のみご入札願います。あくまでも個人で出品ですので、ノークレーム、ノーリターン、ノーサポートでお願い致します。

■盤質:20年以上前の中古品です。M- -。
完全な美品をお求めの方は新品での購入をオススメ致します。
個人差で見方の違いがあると思いますので神経質な方は入札をお控え下さい。
再生は問題ございませんでした。入札される方は絶対に商品のクレーム、返品はお控え下さい。
盤質をかなり気になさる方や個人所有の年数経過による特有のスレ、埃などを神経質に気になさる方は絶対に
入札、落札をご遠慮下さい。中古品は簡易クリーニングを致しておりますが、あくまでも中古品という事をご理解下さい。
あくまでも個人で出品ですので、ノークレーム、ノーリターン、ノーサポートでお願い致します。ショップの様な対応は出来ません。

■説明:GREEN DAY、MXPX等と共に90年代ポップパンクシーンを牽引した偉大なるPOP PUNKバンド"BLINK-182"。その卓越したメロディセンスとツインボーカルによる印象的なコーラスワークで現在も世界中で支持される彼らの、キャッチーでスピーディーなサウンドと、女の子のことや下半身ネタで悩む等身大の歌詞がおバカで素敵なメジャー第一弾アルバム。メロディックなポップ·パンクだがギターの音色は切なくもある。スケーターを中心にヒットした人気作!

■収録:Tracklist
A1Pathetic2:27A2Voyeur2:43A3Dammit2:45A4Boring1:41A5Dick Lips2:57A6Waggy3:16A7Enthused2:48A8Untitled2:46
B1Apple Shampoo2:52B2Emo2:50B3Josie3:20B4A New Hope3:45B5Degenerate2:28B6Lemmings2:38B7I'm Sorry4:27

※こちらの都合でオークションの早期終了の場合もございますので、お早めの入札をおすすめ致します。
他にも多数の商品を出品致しております。ぜひご覧下さい!

■お支払い·振込方法 :かんたん決済のみ
※落札頂いた際には品代+元払い分の送料+振込み手数料を御負担願います。

■ご発送:下記のいずれか一つを選択願います。

(1)定形外
万が一の郵送による事故等に関しての責任は負い兼ねます事をご了承下さい。
定形外に付きましては送料が梱包等で窓口で若干変動する場合がございます。
差額、返金はお互い無しで了承出来る方のみ、選択して下さい。

(2)ゆうパック着払い;
送料が割高ですが,こわれもの扱いの適用が可能なので安心です。
また,万が一の郵送による事故·紛失時には最大で5万円までの実損額が賠償されます。
他に,配達予定時間の指定も可能です。最低料金に対する重さ制限が2kg迄あるので,
複数落札頂いた場合には送料の節約につながります。
※当方リモートワークや出張が多い為料金お支払いのタイミングによっては差出人記載住所から遠い配送元住所エリア以外からの発送になる場合(離島含む)もありますことをご了承ください。



《《《 注意事項·お約束 》》》

□必ず注意事項·当オークションのお約束を全文を読んでから落札、入札をして下さい。

■トラブル防止などのため、最後まで必ず注意事項をお読み下さい。

□当方、オークション業者ではなく個人で出品しております。至らない点もあるかと思われますが、
オークション終了までお付き合い願います。

■ご覧になってるPCのディスプレイにより多少色の違いがでることもあります。
商品の実際の色と違うなどのクレームは堅くお断り致します

□当方が出品しております商品に関しまして、入札落札する方は
必ずノークレームノーリターンでお願いします。

■外国籍の方と以前のお取り引きでトラブルが発生した為、
細やかな日本語が理解出来ない方は入札をご遠慮下さい。

□翻訳ソフトやアプリを使ってのお取引きを希望される日本国内に住んでいる外国籍の方の入札も
トラブル回避の為、申し訳ございませんが当方とのお取り引きは堅くお断り致します。

■出来る限り当方出品中のオークション詳細についてお答えいたしますので、
詳細記載以外のことをご希望の場合も必ず入札前に質問にてご確認願います。

□明らかに身勝手な質問や常識に欠ける質問、詳細文を全文読めば分かる質問などは
沢山のオークションを同時進行している関係から、オークション終了前に
お答え出来ない場合があります事をご了承ください。

■質問欄での入札取り消しのお願いはいかなる場合でも受付いたしません。

□入札される場合は落札の意思を持ち、スムーズにお取り引きされることを改めて了承されてから、
クリックしてください。

■落札後、当方からの連絡、通知より24時間以内に連絡が可能な方、オークション終了から
2日(48時間以内)中にご入金が可能な方のみ、入札をお願いします。
(早期終了した場合でも同様にお願いいたします)

□注意事項は必ずお守り下さい!

■お約束を守れなかった場合や、無視をされてお取り引きを進められた方は評価を下げさせていただいております。

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入札、落札は確認後に削除とさせていただきます、ご了承下さい。

■偽名、本名カタカナ名義のみでのお取り引き希望の方はトラブルの原因や
商品未着の可能性が高いため入札、落札を堅くお断り致します。

□当方の仕事の関係上、平日の発送が困難なことが多々あります。

■発送は週末に発送させていただくことがあるかもしれませんので、あらかじめご了承ください。
(最低でも入金確認後1週間~10日間以内には発送できるよう努めさせて頂きます)

□中古品に理解が無い方、新品同様の美品、完璧なお品をお求めの方は入札、落札をお止め下さい。

■トラブル回避の為、出品者の情報を最初の通知で行わない場合もございます、予めご了承ください。

□落札後の商品のキャンセル、クレーム、返品等は堅くお断り致します。

■落札後48時間以内にご入金をスムーズに行える方のみ入札してください。
(早期終了した場合でも同様にお願いいたします)

□入札後のキャンセルはいかなる場合でもお受け出来ません。気軽なクリックは止めてください。

■未開封、新品と記載されておりましても一度個人が所有しております、神経質な方は入札をご遠慮ください。

□商品状態はあくまでも私的感覚です。ご理解のうえ入札願います。
ノークレーム·ノーリターンでお願い致します。

■ゆうパック着払い以外の発送方法では日時指定等のリクエストは一切お受けできません。
(通常はこちらのタイミングで発送いたします)

□郵便事故や郵送時のケース割れ等がもしありましても保証は一切できません。
(リサイクル段ボールやプチプチ等には包みます)

■質問にもお答えできない場合があります。

□画像は参考のための場合もありますので予めご了承願います。

■注意事項を守れない方は絶対に入札しないよう宜しくお願いいたします。
(削除すると非常に悪い評価がついてしまいますのでご注意ください)

□【新規の方】【悪い評価が5以上ある方】は入札されても予告なく取り消します、ご了承ください。

■いたずら入札等は非常に迷惑なので絶対にしないでください。

□入札前に必ず出品者の自己紹介欄、再度商品説明欄をご確認下さい。
入札、落札された場合以上を了承したと見なします。

【お詫び】

■お取り引きの簡素化に伴い、落札のお知らせと発送完了以外の取引ナビのやりとりや
こちらからの最初の落札者様への評価付与は省略させて頂いております。
評価付与ご希望のお客様は、取引ナビにてお申し出下さいませ。



※他にも多数出品しております。随時定期的に商品を出品させていただいておりますので、
出品者のその他のオークションもぜひご覧下さい。







【予約販売】本 MxPx Day Green Punk Pop ブリンク182 】LP Ranch Dude Blink-182 【 New グリーン・デイ デュード・ランチ ポップ・パンク Glory Found 一般

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体組成計の測定の仕組みを解説します。体組成計ではどのような項目を測定できるのか、測定の際にはどのような方法で体内の構成要素を計測しているのかを説明します。

体組成計仕組みを理解して、できるだけ正確な体組成数値を測定し、自身の健康管理やダイエットなどに活用していきましょう。

(※本文下部にLEDプロジェクターRA-P2000も紹介していますのでぜひご覧ください!)

 

 

体組成計の測定には、電極から微弱な電流を流すことで体の状態を把握できる、「生体インピーダンス法」という方法が採用されています。

まずはこの体組成測定の仕組み:生体インピーダンス法について解説します。

 

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そもそも、体組成測定はなぜ行われるのでしょうか。体組成計では体脂肪率やBMI、内臓脂肪レベルなどの数値を計測できます。このような数値が分かることで、どのようなメリットがあるのでしょうか。

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体組成測定の目的の1点目に、健康管理があります。

体組成とは、「カラダが何でできているか」を示す数値となります。カラダは大きく分けて「脂肪」「筋肉」「骨」「水分」の4成分から成っており、体組成測定を行うことでこれらの割合を測定できます。

健康管理を行ううえで、体組成数値を知っておくことでどのようなポイントに注意して自身の体調を気にすればよいかが分かります。病気やその予兆が表れる前に、体組成測定を行うことで自身の健康管理に活かせます。

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体組成測定の目的の2点目に、ダイエットがあります。

体組成計では、体脂肪率や筋肉量などを測定できます。ダイエットを行う際に体脂肪率を下げて筋肉量を高めるよう意識することで、健康的なダイエットを行うことが可能となります。

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スポーツなどのトレーニングに体組成測定が有効な場合があります。

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ここからは、体組成測定の方法について解説します。現在の体組成計のほとんどは生体インピーダンス法という測定方法を採用していますが、体組成測定を行う方法はその他にも数多くあります。

以下では体組成測定の方法を4種類お教えします。

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生体インピーダンス法とは、測定者の体に微弱な電流を流し、その際の電気の抵抗値を測定することで体組成を推測する方法です。インピーダンスとは「交流抵抗」という意味で、電気が流れようとする時に生じる抵抗値のことです。

脂肪は電気をほとんど通さないのに対し、体内の水分や筋肉など電解質を多く含む組織は電気を通しやすい性質があります。そのような性質を利用して体組成を測定できます。

TANITA(タニタ)やOMRON(オムロン)など、有名ブランドの体組成計も生体インピーダンス方を採用しています。

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従来、一般的に用いられていた体組成測定の方法です。X線を用いた測定方法で、X線の透過率から脂肪や筋肉などの体組成を測定できます。

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通常の水、H2Oの水素原子「H」を重水素原子「D(ジュウテリウム)」で置きかえた化合物である「重水(D2O)」を飲み、尿から出る重水の濃度を調べて体水分量を算出する方法です。

重水素とは、普通の水素に比べて若干重く、人が飲んだ後に十分な時間を置くと体内の水分中の重水の濃度が一定になるため、尿に含まれる重水濃度から体内の総水分量を求めるという方法です。

水に塩を入れた際に塩分の濃度と量が分かることで、水の量が分かる原理を利用して体組成測定が行えます。

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水の中に潜り、体の体積を測ることで、体脂肪密度の違いなどから除脂肪量、体脂肪量を算出する水中体重測定法と、重水希釈法で水分量を、二重エネルギーX線吸収法(DXA)で骨塩分量を測定し、計測値を方程式に当てはめて体脂肪を算出する方法です。

カラダをミネラル・水分・脂肪・タンパク質の4成分に分けて考える方法で、非常に精度の高い測定結果が得られます。しかし、高コストでなおかつ複数の測定方法を行う必要があり、手間がかかることから一般的ではありません。

 

ここからは、体組成計の仕組みを説明します。体組成計で測定することができる具体的体組成項目や、各体組成項目の測定の仕組みを詳しく解説します。

 

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体組成計で測定することができる主な体組成項目をお教えします。以下の8項目は、市場に出回っている多くの体組成計で測定できる項目ですが、機器によっては測定できないものがありますので、注意が必要です。

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体組成計では、筋肉量を測定できます。健康管理はもちろん、特にトレーニングを行っている方にとって、現状の筋肉量を測定することは、自身のトレーニングの効果を確認する意味で重要な意味を持ちます。

また、筋肉量測定は自身の体脂肪率や基礎代謝を算出する際に役立てられます。

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体組成計では、体脂肪率測定が行えます。体脂肪率とは、自身の体重に対して占める脂肪の割合をパーセンテージ(%)で示したものです。

つまり、体脂肪率が高いことで体重に対する脂肪の量が多い状態を表しており、脂肪が多いことで基礎代謝が落ちるなどの傾向が強くなります。自身が肥満であるかどうかは、体重ではなく体脂肪率から判定することとなります。

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体組成計で測定可能な項目の4点目に、BMIがあります。BMIとは、「Body Mass Index」の略で、肥満を判定する指標の一つとして利用される数値です。

BMIは肥満指数とも言われ、体重(kg)を身長(m)の二乗で割って算出されます。例えば、身長165センチで体重が60キロの場合には以下のように計算されます。

  • 体重÷(身長の二乗)=BMI
  • 60÷(1.65×1.65)=22.03

WHOの国際的な基準によると、BMI25以上で過体重、30以上が肥満となります。また、BMIは22が健康的で理想的な数値と言われています。

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体組成計では、内臓脂肪レベルを計測できます。

内臓脂肪とは体脂肪の一種で、皮膚のすぐ下に付く皮下脂肪に対して内臓の周りにつく脂肪のことを指します。内臓脂肪は外から見て確認する事はできませんが、内臓のすぐそばにあるため、血管に入り込んだ場合に臓器に直接影響を与える可能性があります。

内臓脂肪レベルは、数値が高いことで、糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病に直結する可能性がある数値です。

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基礎代謝とは、「呼吸をする」「心臓を動かす」「体温を保つ」など、カラダを動かすためのエネルギーのことです。体組成計ではこの基礎代謝の測定を行えます。

基礎代謝は、筋肉が最も消費量が多く、筋肉量が増えることで基礎代謝の数値が上がり、太りにくく痩せやすいカラダになります。そのため、ダイエットを行う際には基礎代謝に着目することが有効です。

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体組成計の測定項目の6点目に、体内年齢があります。体内年齢とは、測定した体組成データと、実年齢を考慮して体組成計が独自の判断で算出する数値です。

体脂肪率が低く、基礎代謝が高ければ体内年齢は若くなり、反対に体脂肪率が高く、基礎代謝が低ければ体内年齢は高齢になります。

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体組成計による体組成測定によって、自身の体内の水分量を測ることができます。

体水分率とは、体重に占める体水分量の割合のことです。水分は、人間のカラダを構成する重要な項目の一つです。体内に栄養を回すことや、老廃物の回収、体温調整など体にとって重要な役割を担っています。年齢とともに、体内の水分量は減っていくこととなります。また、女性の方が男性に比べて数値が低い傾向にあること、体脂肪率が高い人の方が低い数値が出やすいなど、性別や年齢などの様々な要因によって変化します。

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体組成計では、体内の骨量を推測できます。

カラダを支えることや、内蔵や脳の保護、カルシウムを蓄えるなど様々な働きがありますが、加齢とともに減少します。骨量を表す数値が低い場合には、骨が弱りかけている可能性があることとなります。

 

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ここからは、体脂肪率測定の仕組みを解説します。体脂肪率は、体重に占める脂肪の割合を指し、現在では多くの体組成計で生体インピーダンス法による測定が行われています。しかし、体脂肪率測定のみを行う場合には他にも様々な方法で計測できます。

  1. 水中体重法(水中体重測定法)
  2. ボドポッド(空気置換法)
  3. (中古品)Takara Beyblade Dranzer A-56

体脂肪率測定の3種類の方法について、以下でそれぞれについて詳しく説明します。

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水中で体重を測り、陸上と水中での体重の差から身体の密度を算出して、体脂肪率を推定する方法です。従来の体脂肪率測定の一般的な方法ですが、測定コストが非常に高い難点があります。

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カプセル内の空気の圧力の差から体脂肪を求める方法です。水分体重法と同様に、体内を密度の高い筋肉や骨がどれくらいの割合を占めているかを算出することで、密度の低い脂肪の割合を計測します。

水中体重法と空気置換法は、精度の高い体脂肪率測定ができる一方で、測定にかかるコストが高い難点があります。

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キャリパーと言われる測定機器を使用して、皮下脂肪を測定する方法です。

キャリパーがあればいつでもどこでも測定できますが、測定の際には常に毎回、皮膚の同じ場所をつまみ、同じ圧力をかける必要があります。そのため、専門家ではなく測定に慣れていない人が計測すると、測定値が安定せず、正確な数値を得ることが難しくなります。

 

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体組成計による基礎代謝の測定は、体重・性別・年齢・体脂肪率・身長などの体組成の測定結果をもとに算出されることとなります。

基礎代謝の数値は、特に筋肉量と体脂肪率によって左右される傾向が強くなります。筋肉はカラダの構成要素の中で最も消費エネルギー量が多く、筋肉量が多いことで基礎代謝の数値が向上することとなります。体内の体脂肪率が低くなることで、筋肉量が増加し、基礎代謝の数値に影響を及ぼす仕組みとなります。

 

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脂肪以外の組織(除脂肪量)との相関関係をもとに、統計的に推定した骨量が表示されます。測定者と同年齢の骨量や性別からデータをもとに推定値が示されます。あくまで推定値なため、参考程度に見ておくことが大切です。

 

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体組成計メーカーが独自に算出した年齢になるため、あくまでも参考程度にしておくことが大切です。

 

ここからは、体組成計を使用して体組成を測定する際の注意点をお教えします。以下の注意点を知ることで、精度の高い、正確性の高い体組成測定の結果が得られます。きちんと理解しておきましょう。

 

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注意点の1点目に、体組成の測定結果の正確性があります。最新技術や生体インピーダンス法などによって、測定結果の精度は従来よりも正確になっていますが、測定結果が必ずしも正確であるとは限らず、数値がばらつき、あてにならない場合があります。

では、体組成計の測定結果はなぜ変動してしまうのでしょうか。以下に測定結果のばらつきの要因として考えられる原因を2点解説します。

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生体インピーダンス法では、体内に電流を流し、流れやすいか流れにくいかで体組成が測定されています。

筋肉は脂肪に比べて電流が流れやすく、これは筋肉の中に脂肪より多くの電解質を含む水分があるためです。そのため、体水分量の変動によって測定結果がぶれる可能性があります。

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測定結果のばらつきの要因の2点目に、体温の変化があります。

これは、体温が変化することで結果的に体水分量が変化するためです。例えば、運動直後は体温が上がり、発汗などよって水分量が少なくなる傾向にあります。そのため、運動後に体組成測定を行うことで、通常時よりも電流が通りにくくなり、体組成測定の結果が変化する場合があります。

反対に、体温が下がっている場合にも、血管が収縮することによって体水分の状態が変動するため、測定結果がばらつきやすくなります。

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測定結果のばらつきは、測定する体組成計が違うことで発生する可能性があります。

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体組成計の測定結果は、過信しすぎないことが大切です。

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さらに、体脂肪率や基礎代謝と言った測定項目それぞれの測定の仕組みをお教えしました。各項目ごとに必要な体組成データが異なることや、数値が分かることでどのような効果を得られるのかが異なります。

また、体組成計での体組成測定は、測定する環境によって計測結果が異なる可能性があります。体組成計の測定の仕組みを理解して、測定時の状況をできるだけ正確な数値が計測できる状態にするようにしましょう。

 

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ダイエットや健康管理にはカロリー計算が大切です。

精度の高い人気の体組成計やカロリー計算アプリを紹介していますので、ご興味ある方はぜひあわせてご覧ください。
 
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